Luna piena 2026
Prossima luna piena
29 luglio 2026 alle ore 16:36
Tutte le date e gli orari sono indicati in CET/CEST (Roma).
La luna piena si verifica quando la Luna è opposta al Sole e tutto il suo lato visibile è illuminato. Accade circa ogni 29,5 giorni: è il cuore del ciclo lunare.
Per tradizione la luna piena rappresenta il culmine: le emozioni si intensificano, il sonno si fa più leggero e ciò che è cresciuto nelle settimane crescenti giunge a maturazione. È il momento preferito per raccogliere, festeggiare e fare bilanci.
Tutte le lune piene del 2026
| # | Giorno | Segno |
|---|---|---|
| 1. | 3 gennaio 2026 alle ore 11:03 | Luna del Lupo |
| 2. | 1 febbraio 2026 alle ore 23:09 | Luna della Neve |
| 3. | 3 marzo 2026 alle ore 12:38 | Luna dei Vermi |
| 4. | 2 aprile 2026 alle ore 04:12 | Luna Rosa |
| 5. | 1 maggio 2026 alle ore 19:23 | Luna dei Fiori |
| 6. | 31 maggio 2026 alle ore 10:45 | Luna dei Fiori |
| 7. | 30 giugno 2026 alle ore 01:57 | Luna delle Fragole |
| 8. | 29 luglio 2026 alle ore 16:36 | Luna del Cervo |
| 9. | 28 agosto 2026 alle ore 06:19 | Luna dello Storione |
| 10. | 26 settembre 2026 alle ore 18:49 | Luna del Raccolto |
| 11. | 26 ottobre 2026 alle ore 05:12 | Luna del Cacciatore |
| 12. | 24 novembre 2026 alle ore 15:54 | Luna del Castoro |
| 13. | 24 dicembre 2026 alle ore 02:28 | Luna Fredda |
Tutte le lune piene del 2027
| # | Giorno | Segno |
|---|---|---|
| 1. | 22 gennaio 2027 alle ore 13:17 | Luna del Lupo |
| 2. | 21 febbraio 2027 alle ore 00:24 | Luna della Neve |
| 3. | 22 marzo 2027 alle ore 11:44 | Luna dei Vermi |
| 4. | 21 aprile 2027 alle ore 00:27 | Luna Rosa |
| 5. | 20 maggio 2027 alle ore 12:59 | Luna dei Fiori |
| 6. | 19 giugno 2027 alle ore 02:45 | Luna delle Fragole |
| 7. | 18 luglio 2027 alle ore 17:45 | Luna del Cervo |
| 8. | 17 agosto 2027 alle ore 09:29 | Luna dello Storione |
| 9. | 16 settembre 2027 alle ore 01:04 | Luna del Raccolto |
| 10. | 15 ottobre 2027 alle ore 15:47 | Luna del Cacciatore |
| 11. | 14 novembre 2027 alle ore 04:26 | Luna del Castoro |
| 12. | 13 dicembre 2027 alle ore 17:09 | Luna Fredda |
Ogni luna piena dell’anno porta un nome tradizionale ereditato dai calendari contadini e di caccia:
- gennaio — Luna del Lupo
- febbraio — Luna della Neve
- marzo — Luna dei Vermi
- aprile — Luna Rosa
- maggio — Luna dei Fiori
- giugno — Luna delle Fragole
- luglio — Luna del Cervo
- agosto — Luna dello Storione
- settembre — Luna del Raccolto
- ottobre — Luna del Cacciatore
- novembre — Luna del Castoro
- dicembre — Luna Fredda
Luna piena — Consigli per oggi
- Intorno alla luna piena molti riferiscono sonno più leggero e sogni più vividi.
- Emozioni ed energia sociale raggiungono il picco: ottimo per gli incontri, pessimo per i litigi.
- Gli erboristi raccolgono tradizionalmente le erbe in luna piena, quando la loro forza sarebbe massima.
- I capelli tagliati in luna piena ricrescerebbero più forti e folti.
- Gli ortolani non seminano nell’esatto plenilunio: raccolgono invece.
Domande frequenti
Ogni quanto c’è la luna piena?
In media ogni 29,5 giorni: la durata del mese sinodico. La maggior parte degli anni ha 12 lune piene; a volte ne compare una tredicesima, e la seconda luna piena nello stesso mese si chiama «luna blu».
Perché la luna piena influenza il sonno?
Gli studi suggeriscono che intorno alla luna piena ci si addormenti un po’ più tardi e si dorma un po’ meno, probabilmente per la luce serale più intensa e sottili effetti circadiani. La sensibilità varia molto da persona a persona.
Cos’è una superluna?
Una luna piena che avviene vicino al punto dell’orbita più prossimo alla Terra (perigeo). Appare qualche punto percentuale più grande e fino a ~30 % più luminosa della luna piena più piccola.
L’orario esatto della luna piena è uguale ovunque?
Sì: l’istante astronomico è unico per tutto il mondo. Cambia solo l’ora locale a seconda del fuso. Le nostre tabelle mostrano l’orario esatto in CET/CEST (Roma).